田村まゆか

かねてから気になっていた水素吸入体験へと行ってきました。水素が身体の酸化を防ぎ健康維持のために必要な元素だということは15年ほど前から注目していました。その水素を家庭でも気軽に吸えるようにと販売された機械があるということで気になっていたのです。

1 時間ほど水素を吸入しました。当時、5時間を切る睡眠が続いていたので非常に寝不足でしたが、吸入後は疲労感が抜け視力も明るくなり、身体が非常に楽になりました。同じく体験に来られていた方は腰痛の痛みが引いたとのこと。

水素は分子が小さいために脳や細胞内などに到達し医療の現場でも注目を浴びていると言うことですが、納得です。体験会後、2 日間ほどは効果は持続し体感も快調そのもの。何より寝ている時に吸えば良いというのもズボラさんにはもってこいかもしれません。